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戸隠神社

長野県長野市戸隠3690地図を見る

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長野県長野市の戸隠山を中心に、奥社・九頭龍社・中社・火之御子社・宝光社の五社からなる戸隠神社は、天岩戸開きに関わる神々を祀る霊山信仰の聖地です。神代の創祀と伝わり、平安時代後期には修験道の霊場として「三千坊三山」と称されるほど栄えました。長野を代表するパワースポットです。

神社情報

祭神
天手力雄命(奥社)・九頭龍大神(九頭龍社)・天八意思兼命(中社)・天鈿女命(火之御子社)・天表春命(宝光社)
創建
約2000年前(神代)
例大祭
戸隠神社例大祭(5月)

歴史・由来

奥社の創祀は孝元天皇5年(紀元前210年)との伝承もあり、九頭龍社はさらに古い地主神とされます。平安後期以降、修験道の霊場として各地から修験者が集いました。明治の神仏分離まで「戸隠山顕光寺」として天台・真言宗が管理し、分離後に現在の神社形式となりました。

見どころ

奥社参道の「杉並木」は17世紀に植えられたとされる杉が参道両脇に並ぶ圧巻の景観で、戸隠を象徴する風景です。中社境内の「三本杉」は樹齢約900年の天然記念物です。五社をすべて巡る「五社めぐり」は徒歩で半日程度かかりますが、深い森と清澄な空気の中の参拝体験は格別です。

参拝・訪問ガイド

長野駅からアルピコ交通バスで奥社入口まで約70分、中社まで約50分。五社めぐりは奥社往復を含め徒歩で約4〜5時間が目安です。宿坊に宿泊して早朝参拝する方も多く、戸隠そばとの食べ歩きも人気です。

おすすめ時期

緑のトンネルとなる新緑の5〜6月と、黄金色に輝く紅葉の10月が特に美しい。5月の例大祭も見ごたえがあります。厳冬期の雪景色の奥社参道も幻想的で人気です。

年中行事

  • 5月

    例大祭

    五社それぞれで斎行される春の大祭。戸隠の神々への感謝と地域の平安を祈る厳かな神事が行われます。

  • 申年

    式年大祭・柱松神事

    7年ごとに斎行される大祭(次回は令和9年予定)。高さ数十メートルの柱松を建て火を灯す勇壮な神事で、戸隠を代表する重要な祭礼です。